Центр психологической помощи TERAPY.MD

Ты столкнулся с проблемой и люди тебя не поддержали? Бывают минуты, когда отчаяние переполняет тебя. Позволь мне разделить с тобой эту тяжесть. Я хочу, чтобы ты перестал беспокоиться о своих проблемах. Лучше расскажи о них мне. Мы теперь вместе будем искать их решение.

КАК ПОДДЕРЖАТЬ УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ И ЧУВСТВО СОБСТВЕННОГО ДОСТОИНСТВА?

КАК ПОДДЕРЖАТЬ УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ И ЧУВСТВО СОБСТВЕННОГО ДОСТОИНСТВА?

Очень часто одним из первых запросов клиента на терапии является переживание неуверенности в себе в ситуациях значимого контакта. Хочу с вами об этом сегодня поговорить...

»»»

Базовый тренинг: мастерство коммуникации (Н.И. Козлов) c 20 сентября

Базовый тренинг: мастерство коммуникации (Н.И. Козлов) c 20 сентября

«Базовый» - это значит «основной, фундаментальный». Здесь рассматриваются психологические темы, без которых в жизни никуда. Изучаются навыки, нужные нам ежедневно.

»»»

Международный проект "Психотерапия и консультирование" существует уже больше 8 лет. Психологи, которые работают в нашем проекте, помогли очень многим людям.

Один из наших пациентов сказал: "Я понял, что чем дальше я задвигаю проблемы, тем больше они копятся и потом, если приоткрыть дверцу шкафа, то тебя накрывает с головой. Лучше решать все проблемы по мере их возникновения". Это хорошая метафора. Наше тело - контейнер для наших эмоциональных переживаний. Чувствам нужно давать выход или трансформировать негативные переживания в позитивные - это самая лучшая профилактика не только душевных болезней, но и психосоматических.

Мы поможем вам:

решить семейные проблемы, конфликты, измена, развод, трудности в детско-родительских отношениях и научиться создавать гармоничные отношения.

избавиться от депрессии, страхов, тревоги, панических атак, аллергии, психологических зависимостей.
преодолеть трудности в общении с людьми, страх публичных выступлений,

легко знакомится и общаться с людьми, успешно выступать перед аудиторией, вести переговоры, повысить свою стрессоустройчивость.